Desportos de Deslize sobre Água

Apresentar à tua unidade a história da modalidade que praticas.

Demonstra que sabes identificar o estado do mar para a prática da modalidade em segurança.

Apanhar uma onda e deslizá-la para a esquerda ou para a direita.

Assegurar a manutenção de todos os equipamentos da modalidade que pratica.

Apanhar uma onda na parede e executar pelo menos três manobras.

Saber explicar o sistema de pontuação de um campeonato da modalidade que pratica.