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Sistema de Progresso

Explora os trilhos por área de desenvolvimento.

Novo por aqui? Percebe como funciona o progresso, ou consulta o Caderno de Pista da III Secção.

ADESÃO AO MOVIMENTO

Adesão ao Movimento
ADESÃO AO MOVIMENTO

Entraste agora para os Escuteiros?
Para conheceres o Movimento Escutista ao qual vais pertencer deves descobrir as respostas a estas perguntas:

Perguntas
- Sabes quando e como surgiu o Escutismo e o CNE?
- Sabes como se organiza o teu Agrupamento? E o CNE?
- Conheces a vida de Baden-Powell?
- Conheces a Lei, os Princípios e a Promessa?
- Já sabes rezar a Oração do Escuta?
- Conheces o uniforme e os distintivos de função dos dirigentes?
- Conheces sumariamente o conteúdo do livro “Escutismo para Rapazes”?
- Conheces a saudação e sabes o que ela significa?
- Conheces a fórmula da Promessa e o que significa?
- Reconheces que o Escutismo é uma fraternidade mundial?

  • conheço o escutismo
  • aspirante

ADESÃO À SECÇÃO

Adesão à Secção
ADESÃO À SECÇÃO

Entraste agora nos Pioneiros

Depois de estares integrado algum tempo nesta secção deves ser capaz de encontrar as respostas
para as seguintes perguntas:

Perguntas
- Como se organizam os Pioneiros?
- Quais são os cargos existentes na Equipa?
- Quais os símbolos e qual a Mística dos Pioneiros?
- Qual é o Patrono dos Pioneiros e o da tua Equipa?
- Já sabes trabalhar e viver em Equipa?
- Já participaste num Empreendimento?
- Já conheces as Áreas e os Trilhos que terás que escolher na tua etapa de Conhecimento?
- Conheces os projetos existentes para os Pioneiros?

  • conheço os pioneiros
  • preparo-me para o compromisso

DESEMPENHO

Físico
DESEMPENHO

É o quê?

  • Teres consciência dos cuidados a ter com o teu corpo (alimentação e esforço físico);
  • Praticares exercício físico com regularidade.

Objetivos

  • F1: Tenho preocupação com o meu desempenho físico. Pratico atividades que contribuem para o meu desenvolvimento equilibrado.

Oportunidades Educativas exemplos

  • Programar e executar um raid para a tua Equipa e/ou Comunidade: planeamento da gestão de esforço, descanso e alimentação em raid;
  • Promover uma palestra sobre atividade desportiva saúde e bem-estar;
  • Praticar atividade física regular e criar um plano de treino ou objetivos a atingir dentro dessa atividade;
  • Organização de um torneio de provas desportivas;
  • Fazer uma avaliação das tuas limitações físicas e organizar uma atividade de Equipa que te ajude a superar novos desafios;
  • Inscreveres-te numa atividade nova, que nunca fizeste, que te faça sair da zona de conforto.
  • testo limites
  • desafio-me
  • sou capaz
  • não sou capaz
  • destreza
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AUTOCONHECIMENTO

Físico
AUTOCONHECIMENTO

É o quê?

  • Aceitares-te como és, reconhecendo e respeitando as diferenças físicas;
  • Respeitares o sexo oposto.

Objetivos

  • F2: Aceito-me como sou e respeito as diferenças físicas entre as pessoas.
  • F3: Reconheço e respeito as diferenças entre homens e mulheres e as necessidades de cada um, agindo sempre em conformidade.

Oportunidades Educativas exemplos

  • Na tua vida diária, tenta arranjar soluções para a inclusão de pessoas com deficiência (ex.: apoiar à dinamização da implementação de acessibilidades a pessoas de mobilidade reduzida, participação em ações e campanhas de sensibilização e apoio nos serviços de acessibilidades, promoção de sinalética sonora das vias, frequência de um curso de língua gestual para auxiliar a tradução de cerimónias, eventos ou celebrações);
  • Promover um debate/campanha de sensibilização/palestra/exposição sobre tipos de bullying
    de fragilidade humana/ etnia/ orientação sexual/ pessoa com deficiência/ obesidade, etc.;
  • Fazer uma pesquisa sobre a coeducação e aplicar os conhecimentos na preparação e realização de uma atividade;
  • Elaborar uma análise SWOT pessoal, das tuas competências físicas, fraquezas, oportunidades e ameaças. Usar este plano para te desafiares e conheceres os teus limites;
  • Organizar a semana da mobilidade na tua escola, Agrupamento ou grupo de jovens;
  • Fazer um guião de campo que possa ser referência sobre as dificuldades que um Escuteiro
    com mobilidade reduzida possa ter em atividades escutistas e como superá-las;
  • respeito
  • corpo
  • aceito como és
  • aceito como sou
  • aceitação
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BEM-ESTAR FÍSICO

Físico
BEM-ESTAR FÍSICO

É o quê?

  • Fazeres escolhas de vida saudáveis (alimentação, hábitos de higiene, ires ao médico, …);
  • Teres consciência dos malefícios de uma alimentação desregrada;
  • Procurares estar informado dos riscos que corres com más escolhas e experiências, evitando-as.

Objetivos

  • F4: Rejo-me por um estilo de vida saudável, preocupando-me com a minha apresentação, alimentação e repouso, evitando comportamentos e substâncias de risco.

Oportunidades educativas exemplos

  • Praticar atividade física regular;
  • Planear e ser responsável pelas refeições de, pelo menos, um fim de semana de atividade, planeando-as tendo em conta a roda dos alimentos, com valores nutricionais adequados à atividade;
  • Elaborar um manual de boas práticas e alimentação saudável em campo;
  • Promover ações de sensibilização, debates/conferências/exposições/workshops que promovam a qualidade de vida: higiene diária (saúde oral, cuidados dermatológicos, higiene corporal...);
  • Promover ações de sensibilização, debates/conferências/exposições/workshops de prevenção de comportamentos de risco, na e para a comunidade, como por exemplo:
    • Consumos aditivos (alcoolismo, drogas, ...);
    • Uso abusivo (tecnologia);
    • Perturbações alimentares (bulimia, anorexia, prevenção à obesidade);
  • Tirar uma especialidade como a especialidade de Cozinheiro
  • escolhas saudáveis
  • atividade física
  • sou ativo
  • escolho ser saudável
  • nutrição
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RELACIONAMENTO E SENSIBILIDADE

Afetivo
RELACIONAMENTO E SENSIBILIDADE

É o quê?

  • Respeitar os outros nas diversas relações que tens (família, amigos, colegas, namorada/o);
  • Encarares a família como o pilar da tua vida;
  • Encarares o teu crescimento de forma natural, respeitando-te;
  • Teres consciência de várias formas de expressão artística, transmitindo a tua opinião.

Objetivos

  • A1: Reconheço o valor das minhas relações afetivas e da minha sexualidade, respeitando os outros.
  • A2: Reconheço o valor da família e comprometo-me com o bem-estar da mesma. Tenho presente a importância da mesma nas minhas opções de vida.
  • A3: Demonstro maturidade perante os conflitos e reconheço diferentes sensibilidades e gostos.

Oportunidades Educativas exemplos

  • Promover momentos de discussão na comunidade de situações que conheça ou tenha assistido (violência no namoro, bullying, relação com os pais, autoestima, etc.), procurando, em conjunto, procurar respostas e auxílios;
  • Fazer um diário das tuas vivências e o que sentiste ao vivê-las, procurando perceber e/ou procurar ajuda para perceber;
  • Convidar a tua família para momentos importantes da tua vida (escutista, escolar, desportiva, etc.);
  • Planear um momento de vivência e convívio aberto à família e/ou amigos;
  • conheço-me
  • valores
  • estou atento
  • gestão de conflitos
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EQUILÍBRIO EMOCIONAL

Afetivo
EQUILÍBRIO EMOCIONAL

É o quê?

  • Saberes gerir os sentimentos dos outros, respeitando-os;
  • Saberes onde erras de modo a corrigires esse comportamento.

Objetivos

  • A4: Ajo de forma ponderada, respeitando o sentimento dos outros e esforço-me por corrigir quando me excedo.

Oportunidades Educativas exemplos

  • Escreve um diário de emoções e experiências do último mês, reflite sobre o que sentiste, como atuaste e como adequar o teu comportamento de acordo com o que queres ser;
  • Organizar um momento de debate com a tua Equipa ou Comunidade. No final do debate, fazer uma análise da forma como lidaste face a alguém que teve uma opinião diferente da tua;
  • Organizar uma atividade role play para a tua Equipa ou Comunidade, na qual se façam colidir propositadamente opiniões e situações. Avaliar, no final, a forma como reagiste e aceitaste as situações que te forem impostas;
  • Cria pontos de esforço concretos durante um período de tempo que te façam avaliar as tuas atitudes;
  • otimismo
  • pessimismo
  • autocontrolo
  • maturidade
  • respeito-te
  • respeito-me
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AUTOESTIMA

Afetivo
AUTOESTIMA

É o quê?

  • Aceitares a tua personalidade;
  • Aceitares as características menos positivas e trabalhares continuamente para as alterares.

Objetivos

  • A5: Reconheço as características da minha personalidade, trabalhando sempre para corrigir as menos positivas.
  • A6: Procuro desenvolver continuamente as minhas aptidões e esforço-me para melhorar as minhas limitações.

Oportunidades Educativas exemplos

  • Fazer um teste de personalidade e promover que a tua Equipa o faça. Dinamiza uma discussão sobre os tipos de personalidades diferentes e como lidar com cada um;
  • Fazer testes psicotécnicos e traçar um plano de formação que tenha em conta o que quer ser no futuro, e como deve trabalhar para isso;
  • Fazer uma autoavaliação dos teus conhecimentos técnicos e organizar um atelier para a Comunidade numa área importante para o momento do grupo;
  • Elaborar uma carta de compromisso de atitudes e valores que queres por em prática na tua vida, em momentos concretos;
  • valorização pessoal
  • eu sou
  • eu não sou
  • eu quero ser
  • eu não quero ser
  • eu quero saber mais
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